Individuální protialkoholní léčba vám pomůže zvládnout vaše problémy s alkoholem v přirozeném prostředí a zcela diskrétně. Během 3 měsíců vás provedu celým procesem a pomůžu vám najít rovnováhu a kontrolu nad pitím. Už nebudete na svůj problém sami, odbourání závislosti na alkoholu vám změní život.
S čím Vám pomohu?
Se zvládáním bažení a chutí
S nalezením a definováním spouštěčů
S efektivní komunikací a nalezením důvodu pití
S odmítáním a asertivními technikami
Jak terapie funguje a co si odnesete?
Pravidelná sezení
Docházet budete 2x měsíčně do mé ordinace, která se nachází v centru Prahy. V akutních případech i 1x týdně. V případě potřeby jsem k dispozici 24 hodin denně na telefonu.
Návody na zvládání pití
Dostanete podrobné návody, jak zvládnout své pití. Změníte prožívání sama sebe a svůj vnitřní dialog.
Nové vzorce chování
Prostřednictvím modelových situací z vašeho života, které vám škodí, natrénujete nové vzorce chování. Získáte život, jaký vám vyhovuje a jaký si přejete mít.
Možnost kombinace s léky
Terapii můžete kombinovat s farmakologickou léčbou ve spolupráci s psychiatrem.
6 bloků terapie
Craving, dokážete definovat a zvládat chutě.
Práce se spouštěči, identifikace a vyhýbání se spouštěčům.
Zvládání a práce s vlastními emocemi.
Efektivní komunikace ve vztazích, nalezení příčiny závislosti.
Odmítání, zvládnete asertivní techniky odmítání alkoholu.
Krizový a havarijní plán, sestavíte si plán pro situaci, kdy abstinenci nezvládnete.
Pro koho je ambulantní terapie vhodná?
Osoby odhodlané a motivované léčbě, kdy není nutná hospitalizace.
Osoby, které chtějí získat všechny nástroje k tomu, aby mohly zvládnout svou závislost.
Osoby, které nemohou, nebo nechtějí absolvovat 3měsíční léčbu v léčebně.
Osoby, které chtějí svou terapii absolvovat v naprosté anonymitě.
Osoby s ADHD, ADD, které chtějí využít a podpořit svou léčbu.
Osoby, které se nechtějí vzdát alkoholu a chtějí pít kontrolovaně.
Jakou formou?
Individuální terapie
Pouze osobně
(Jednorázově i vícekrát)
Často se ptáte…
Ano, máme vlastního spolupracujícího psychiatra
Zpravidla 2 až 3 měsíce (4-6 setkání)
Ne, naši klienti jsou samoplátci
Ne, služba je naprosto anonymní
Ano, na vyžádání
Terapeuti
Mgr. Pavel Vacek
Zakladatel Psychoterapie Vacek
Jako diagnostik, terapeut a kouč působím již 25 let. Při práci kombinuji odborné znalosti z oborů psychologie, andragogika, psychoterapie a soudní znalectví.
Terapie osobněProč Psychoterapie Vacek®?
Více o alkoholu
4 stádia alkoholismu aneb 4 schody k závislosti
Suchý únor vám může pomoci odhalit závislost
Jak bojují Češi s alkoholismem?
Jak se z mužů stávají alkoholici?
Jak omezit pití alkoholu a začít pít kontrolovaně?
