Pavel Vacek

léčba úzkosti

Rodič-co se stane pokud se tak budu chovat?

Rodič, (člověk, který se tak chová, nejen opravdový rodič) se v zásadě může začít vůči nám chovat dvěma i více způsoby chování. Prvním způsobem chování rodiče je rodič majitel pravdy, který má vše pod palcem, vystupuje autoritativně, křičí a vše co říká je „správné“, očekává, že se budete chovat tak jak chce on a může …

Rodič-co se stane pokud se tak budu chovat? Číst více »

Jak se do lesa volá, aneb transakční analýza.

Jak se chováme, jednáme a mluvíme ovlivňuje to, jak se chovají ostatní k nám, tedy jak s námi jednají, jak se k nám chovají a mluví s námi. Tyto témata jsou součástí psychoterapie. Také podle toho o nás přemýšlí a hodnotí nás. V následujících několika článcích se pokusím popsat ty základní varianty chování, ke kterým můžeme tíhnout, …

Jak se do lesa volá, aneb transakční analýza. Číst více »

ADHD dospělých a komunikace 12 – Naslouchejte.

Aktivně naslouchejte, já vím pro nás s ADHD to není lehké, lidem se kterými mluvíte, kteří Vám sdělují svá přání a požadavky, ti pak s Vámi budou rádi hovořit, sdílet s Vámi důležité informace. Budou s Vámi chtít pracovat, přátelit se a vidět ve Vás dospělého a důvěryhodného člověka. Myslím že toto bychom si přáli všichni. …

ADHD dospělých a komunikace 12 – Naslouchejte. Číst více »

úzkost

ADHD dospělých a komunikace 10 – Beze slov.

Nelze nekomunikovat, ve společnosti komunikujeme stále ať chceme nebo nechceme. Té komunikaci při které mluvíme se říká komunikace verbální a té komunikaci druhé se říká neverbální. Neverbální komunikace je vše to, co děláme, jak vypadáme i to, jak třeba voníme když jsme mezi lidmi. Nepodceňujme její význam, vzpomeňte si kolikrát nás někdy zranil úšklebek přítele …

ADHD dospělých a komunikace 10 – Beze slov. Číst více »

Scroll to Top