Alkoholismus má stejně jako jiná onemocnění svá stádia. V některých z nich se dá nemoc zastavit a poměrně snadno léčit. Čím déle však alkoholismem člověk trpí, tím složitější léčba je. Prvním krokem k léčbě závislosti je však vždy uvědomění si, že máte problém.
Únor je pro mnoho lidí ve znamení abstinence. Připojují se totiž k iniciativě Suchý únor, která u nás už zdomácněla. Pro jednoho je měsíc bez alkoholu hračka, pro jiného tuhý boj s vůlí. V každém případě je to skvělá příležitost, jak si vyzkoušet, jak na tom s alkoholem jste.
Přemýšleli jste někdy o tom, proč se k vám někteří lidé chovají tak, jak se chovají? A naopak, proč se vy daným způsobem chováte vy k okolí? Způsob, jakým se chováme, jednáme a mluvíme, přímo ovlivňuje to, jak se chovají ostatní k nám, tedy jak s námi jednají, chovají se k nám a mluví s námi. Možná vás to překvapí, …
Panická porucha patří mezi úzkostné poruchy, které dokáží postiženému velmi znepříjemnit život. S tímto onemocněním se 2x častěji potkávají ženy než muži, ale jistý si před ní nemůže být nikdo. Léčba není komplikovaná ani zdlouhavá, přesto se bohužel stává, že se až ve 40 % případů stává chronickou. Panická porucha se nejčastěji objevuje mezi 15.–24. rokem …
Panická ataka a záchvat paniky, oba tyto stavy mají něco společného. Projevuje se tak panická porucha, ta však mívá mnoho podob i různou intenzitu. Nedá se tak hned napoprvé s jistotou říci, že se jedná o panickou poruchu, v tom tkví její největší nebezpečí. Panická porucha se dá přitom velmi účinně léčit, jen je potřeba zjistit, že …
Náhlý strach a hrůza bez zjevné příčiny, která přestane stejně rychle jako přišla. Přesně to zažívají lidé s panickou poruchou. Někdy odejde po pár minutách, jindy se vrací ve vlnách i několik hodin v kuse. Pokud jste podobné pocity již zažili, nemuselo se sice o panickou poruchu. V případě, že se vám podobné stavy vrací, je na místě …
Úspěšná léčba panické poruchy: léky nebo terapie? Číst více »
Češi jsou ve spotřebě alkoholu na druhém místě na světě. Před námi už jsou jen Litevci. Statistiky hovoří jasně a neúprosně. Spotřeba alkoholu zkrátka stoupá, a to především u mladých lidí. Co může být za zvýšenou spotřebou alkoholu? A jak se vypořádat se závislostí? Na to vám přinesou odpověď následující řádky. Ano, závislost na alkoholu …
Pití alkoholu se v našich zeměpisných šířkách bere tak trochu jako „společenská povinnost“. Nad společenským popíjením se tak vlastně nikdo nepozastavuje. U mužů tomu dokonce často bývá naopak. Muž, který nepije alkohol je ve společnosti často méně vítán, jeho společenská role je oslabena nebo je dokonce znemožněn. Mnoho mužů pije kvůli své práci. O některých zaměstnáních …
Necítíte se dobře, máte pocity osamělosti nebo vás trápí problémy, o kterých si myslíte, že je sami nedokážete zvládnout? Lékaři o vašich fyzických bolestech říkají, že by mohly být psychického původu? S těmito problémy vám může velmi účinně pomoci psychoterapie. Pojďte se podívat, k čemu přesně psychoterapie slouží a co vás během ní čeká. Psychoterapie je …
K čemu slouží psychoterapie a jak vám může pomoci Číst více »
Možná vás to zklame, ale ani já, ani žádný jiný terapeut nemá kouzelný proutek, kterým by nechal zmizet všechny vaše potíže, kvůli kterým jste na terapii přišli. Terapie dokáže mnoho věcí ve vašem životě zlepšit, ale nevyřeší vše. To byste měli mít vždy na paměti. Kromě toho to také psychoterapeut nedokáže bez vás a vaší …
