Články

Psychoterapie vás naučí samoléčbě

Psychoterapie vás učí, jak si pomoct sami

Lehátko, hypnóza a hrst léků k tomu, tak takhle si psychoterapii nepředstavujte, tedy alespoň ne tu moderní. V minulosti se lidé často obávali nálepky „blázna“, když vyhledají odbornou pomoc při léčbě duše. V dnešní době je však trend naštěstí jiný a společnost chápe, že psychoterapie pomáhá lidem v běžných životních situacích. Ano psychoterapie slouží mimo jiné k léčbě duševních poruch, …

Psychoterapie vás učí, jak si pomoct sami Číst více »

Jak psychoterapie funguje?

Jak funguje psychoterapie?

Psychoterapie – jedněmi podceňovaná, jinými idealizovaná disciplína. Způsob, jakým na psychoterapii nahlížíte, je jedním z faktorů, který přímo ovlivňuje její účinek, dalším může být i konkrétní typ terapie. Podle výzkumů se dá říci, že je pravděpodobnější, že vám terapie pomůže, když jí věříte. Jistě to ovšem nevíme. Co je však jisté, základní prvky dobré terapie jsou …

Jak funguje psychoterapie? Číst více »

Jak omezit piti alokoholu a zacit pit kontrolovane

Jak omezit pití alkoholu a začít pít kontrolovaně?

O kontrolovaném pití se poměrně často mluví, ale ne všichni si ho představují správně. Mnoho lidí, kteří se pouští do boje se závislostí na alkoholu, se k němu upíná. Ne všichni, však vědí, co přesně kontrolované pití obnáší. Mnoho zájemců o ambulantní léčbu závislosti na alkoholu přichází s tendencí své pití pouze omezit. Klienti se často …

Jak omezit pití alkoholu a začít pít kontrolovaně? Číst více »

Kontrolované pití

Kontrolované pití – spása nebo řehole?

Ráno vás probudí sucho v ústech a příšerná bolest hlavy, říkáte si, že tentokrát to bylo naposledy a že už nikdy nebudete pít. Jenomže za pár dní, či týdnů na své předsevzetí zapomenete… Možná už jste slyšeli o pojmu kontrolované pití, co to vlastně je a jak vám může pomoci? Přesně na to se podíváme v mém …

Kontrolované pití – spása nebo řehole? Číst více »

Alkoholismus je nemoc

Jak se účinně léčit ze závislosti na alkoholu?

Alkoholismus je nemoc, a tak se k němu také musí přistupovat. Mnoho lidí se za pití stydí a tají ho, z toho také vyplívá i skutečnost, že takový člověk odbornou pomoc dlouho nevyhledá a zbytečně sobě i druhým působí problémy. Je také možné, že má strach z toho, jak by léčba probíhala a má nedostatek informací. Jak …

Jak se účinně léčit ze závislosti na alkoholu? Číst více »

Ambulantní léčba alkoholu jako vhodné řešení

Když se řekne léčba alkoholismu, mnoho lidí si představí pobyt v léčebně a doživotní abstinenci. Ale je to opravdu jediná cesta, jak se vypořádat se závislostí? Existují totiž i další možnosti terapie i medikace, které jsou efektivní zejména pro léčbu méně rozvinutých forem závislosti. Mnoho lidí se pobytu v léčebně obává a s doživotní abstinencí si spojuje nálepku …

Ambulantní léčba alkoholu jako vhodné řešení Číst více »

Léčba panické poruchy a mýty o panice.

Dostanu mrtvici! Je možné zaměnit panický záchvat s mrtvicí, nebo si myslet, že je tak těžký, že mrtvici vyvolá. Mnoho lidí se obává toho, jak dopadnou poté: budou z nich „vegety“ a nebudou schopni se o sebe postarat, mluvit ani jíst a budou potřebovat pomoc i na záchodě. Viděli svoje starší příbuzné po mozkové příhodě …

Léčba panické poruchy a mýty o panice. Číst více »

Léčba panické poruchy a mýty o panice.

Omdlím! Když se při záchvatu posilují pocity nevolnosti, malátnosti a rozostřeného vidění, v postiženém člověku narůstá pocit, že upadne nebo omdlí, je si tím naprosto jistý. Obvykle se takoví lidé něčeho chytí, nebo se posadí, aby tomu zabránili. Jejich okolí si myslí totéž, prodavačky nebo přátelé jim přistrčí židli nebo jim pomohou na čerstvý vzduch. …

Léčba panické poruchy a mýty o panice. Číst více »

Mýty o panice.

Dalším omylem je, že si člověk s panickou poruchou myslí, že trpí panickou poruchou a zároveň i fyzickou nemocí. Tato představa je o něco komplexnější a také se hůř rozebírá. Obvykle ji mají lidé, kteří již nějakou dobu trpí nějakou fyzickou poruchou, nebo ji měli v minulosti a promítá se to do jejich panických záchvatů. …

Mýty o panice. Číst více »

Mýty o panice, omyl se smrtí a nemocí.

Panický záchvat je v mnoha rysech podobný infarktu. Patří k němu bušení srdce, bolest na hrudníku, pocení a potíže s dýcháním. Panickým záchvatům se dříve říkalo srdeční neurózy, právě kvůli podobnosti příznaků. Po prvním záchvatu paniky lidé často přijedou na pohotovost do nemocnice, nebo kontaktují lékaře, který pak přijede pacienta urychleně vyšetřit. Postiženého člověka pak …

Mýty o panice, omyl se smrtí a nemocí. Číst více »

Scroll to Top