Psychoterapie

Jak panika mění život?

Třetím krokem je strach z pocitů. Postižení lidé se začnou bát některých pocitů. Pokud si například myslí, že jejich panický záchvat byl ve skutečnosti infarkt, budou se nejvíce obávat zrychleného tepu, bolesti v hrudníku a pocení. Když si pak všimnou, že prožívají některý z těchto pocitů, dostanou strach. Někteří lidé se také bojí různých myšlenek. …

Jak panika mění život? Číst více »

Anatomie panické poruchy, očekávání a akce.

Někteří lidé postižení panickou poruchou mívají záchvaty, když před sebou mají něco náročného, v období očekávání. Pro někoho je nesnesitelné období před plánovanou dovolenou, kdy úzkost narůstá s blížícím se datem odjezdu. Pocit očekávání je většinou horší než samotná událost, ale ve chvíli, kdy k ní dojde, jsou často vyčerpaní, že na ni nemají sílu. …

Anatomie panické poruchy, očekávání a akce. Číst více »

Anatomie panické poruchy, čtěte zde.

V minulém článku jsme se pustili do anatomie panické poruchy. Pojďme dál. Další ze zákonitostí anatomie panické poruchy je nebo jsou situace a pocity. 2. Situace Některé lidi zaplaví panika kvůli situaci, ve které se právě nacházejí. Někdo zažívá paniku, když je „uvězněn“ v místnosti, ze které nevidí východ. Bezpečí v tu chvíli znamená zjistit, …

Anatomie panické poruchy, čtěte zde. Číst více »

Anatomie panické poruchy

Jaká je anatomie panické poruchy? První záchvaty paniky a úzkosti přicházejí jako blesk z čistého nebe, náhle, bez jakékoli zjevné příčiny. Člověk může žít normální život, stejně jako všichni ostatní, se všemi obvyklými problémy a stresem a náhle přijde záchvat paniky. V tu chvíli začíná dlouhé období zoufalství a změn. U většiny lidí se první …

Anatomie panické poruchy Číst více »

Panická porucha a normálnost.

Panická porucha a normálnost, dá se o tom polemizovat? Diagnostické manuály mentálních poruch přitáhly pozornost k panickým záchvatům, ale v jistém smyslu uškodily. Vznikl termín panická porucha, který se týká lidí, kteří mají často záchvaty paniky nebo žijí v neustálém strach z paniky. Bohužel tím vzniká dojem, že dotyčný člověk má nějakou zdravotní poruchu nebo …

Panická porucha a normálnost. Číst více »

Panická ataka, příznaky.

Panická ataka, jaké jsou její příznaky? Bušení srdce, zrychlený dech, pocení, chvění nebo třes, dušnost, pocit zalykání se, bolest nebo tlak v hrudníku, nevolnost nebo pocit plovoucího žaludku, neklid, pocity na omdlení, pocit, že je člověk mimo realitu nebo odosobněný, nemá kontakt sám se sebou, strach ze ztráty kontroly nebo šílenství, strach ze smrti, znecitlivění …

Panická ataka, příznaky. Číst více »

Panická ataka změní váš život

O čem to někteří lidé mluví? Proč jsou tak zoufalí? Co může být tak strašného, že závidí člověku o berlích? Odpovědí je panická ataka, jinak panická porucha. Každý z nás zná úzkost, před zkouškou, když máme mluvit před více lidmi, když se pracovního jednání, nebo před návštěvou zubaře. Pokud však úzkost prostoupí vaším životem opravdu …

Panická ataka změní váš život Číst více »

Skype

On-line terapie

Terapie nemusí nutně znamenat za terapeutem docházet, nebo dokonce dojíždět. Svou terapii můžete absolvovat z pohodlí vašeho domova. Jak na to? Je to jednoduché, řešením je On-line terapie. On-line terapie probíhá přes aplikaci Skype. K terapii potřebujete mít počítač nebo notebook. Jedno sezení trvá jednu hodinu. On-line poskytuji veškeré terapie, které poskytuji, včetně rehabilitačních programů …

On-line terapie Číst více »

Scroll to Top